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日常发物有六类

作者:aqi 来源: 日期:2026-4-26 人气:2 评论:0

中医认为,患者应忌食“发物”,不然会加重病情。

日常发物有以下6类:

动火发物 能助热动火、伤筋劫液,如烟、酒、葱、蒜、、油炸食物等。口渴、大结的人不宜食用,患者应忌口。

动风发物 多为生发、散气、火热之性,能使人邪毒走窜,如、、猪、等。症、、等患者不宜吃。

助湿发物 多具有黏滞、肥甘滋腻之性。如、醪糟、酒、、肥肉等。患湿热病、、等病者不宜食用。

积冷发物 多具有寒凉润利之性,能伤阳生寒,影响脏腑运化,如、四季豆、、等。的人要慎食,过食会造成胃虚冷痛、。

滞气发物 如、、莲米、、薯类等。这些食物多具有滞涩阻气、坚硬难化之性,积食、诸痛者不宜食。

动血发物 多有血之性。能动血伤络,迫血外溢,如、、等。、皮下出血、者忌食。

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